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三岁宝宝美食食谱:奶油香芋酱的做法
来源: 时间:2018-03-20 09:01:59
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芋头和淡奶油混合,增加了芋头的香滑口感,卷面包里吃,真的是一级棒。

芋头既是蔬菜,又是粮食。营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素。由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯淀粉的十分之一,其消化率可达98.8﹪,所以更适合老人、儿童及胃肠虚弱者食用。

三岁宝宝美食食谱奶油香芋酱的做法:

食材:芋头300克、白砂糖2大匙、淡奶油4大匙、温水适量

做法:

1、芋头去皮洗净切成粗条,上锅蒸制25分钟;

2、将蒸好的芋头、淡奶油、白砂糖、温水放入料理杯中,盖紧杯盖;

3、插上是电源,按“开关”键,选择“酱料”键;速度选择10档;

4、按显示的时间,打成泥状即可盛出。

整个奶油香芋酱制作过程非常简单,不妨给孩子尝试做下。

了解更多育儿知识和宝宝食谱大全及做法可以翻阅作者其他文章。

稿源:
作者:
编辑:shaohai