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炸素菜-幼儿园菜谱做法及营养说明
来源:[db:出处] 时间:1970-01-01 08:00:00

  原料:胡萝卜50克,土豆50克,青椒50克,鸡蛋50克,精盐2克,味精2克,花椒盐25克,玉米粉100克,花生油500克(约耗50克)。

  做法:将胡萝卜、土豆去皮,青椒去蒂,切成等边2公分、厚1公分左右的三角片。将鸡蛋磕入碗中,加少许水调匀,再加入玉米粉调成糊,加入精盐、味精、胡萝卜、土豆、青椒调和均匀。将花生油放入锅内,烧至六七成热后,将挂糊的原料分3次投入锅内炸,成形后捞出,并将粘边的部分拆开,再回锅炸至外酥脆捞出装盘,撒上花椒盐即可食用。

  营养说明:味道酥香,色泽美观。

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作者:admin
编辑:shaohai
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